“寶寶游泳”是一項(xiàng)全新的健康保健活動(dòng),越來越多的家長(zhǎng)也認(rèn)識(shí)到了游泳對(duì)寶寶的好處,如今,嬰兒游泳已成為最常見的嬰幼兒訓(xùn)練方式之一。
貝親已與全國(guó)90多家游泳館開展了合作, 為寶寶游泳館提供相關(guān)的寶寶洗護(hù)用品,并為游泳館的工作人員進(jìn)行了專業(yè)培訓(xùn)。希望寶寶在游泳的過程中能變得更快樂,更健康。愿貝親周全的關(guān)愛和專業(yè)的呵護(hù)陪伴寶寶健康、快樂的成長(zhǎng)。
游泳
20世紀(jì)60年代初在許多國(guó)家興起了嬰兒游泳熱。蘇聯(lián)、德國(guó)、日本等國(guó)成千上萬的嬰兒,在還未學(xué)會(huì)走路之前,就在醫(yī)護(hù)人員和游泳教練的監(jiān)護(hù)下,在浴缸及游泳池中學(xué)習(xí)游泳了?!靶律鷥骸庇斡臼且豁?xiàng)全新的健康保健活動(dòng),在專用的泳池、保護(hù)頸脖的特制泳圈、防水護(hù)臍貼等專業(yè)設(shè)備及專人保護(hù)措施的嚴(yán)格保護(hù)下進(jìn)行。
嬰兒游泳的好處
嬰兒游泳能促進(jìn)嬰兒的健康成長(zhǎng)和發(fā)育。
增加肺活量,促進(jìn)血液循環(huán)
增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),提高嬰兒抗病能力。
促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育成熟。
加強(qiáng)睡眠,促進(jìn)嬰兒身心發(fā)育。
減少哭鬧,促進(jìn)親子情感的交流。
游泳不僅僅是皮膚和水和接觸而是視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺的綜合信息的傳遞。
加強(qiáng)骨骼系統(tǒng)靈活性和柔韌性。
“EQ”水平顯著提高。
適應(yīng)癥
足月正常分娩的剖宮產(chǎn)兒、順產(chǎn)兒(0~12個(gè)月)。
周~36周分娩的早產(chǎn)兒、低體重兒(體重在1800~2500克;住院期間無須特殊處理者)。
胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩者。
新生兒疾病康復(fù)期者。
禁忌癥
難產(chǎn)兒、Apgar<8分者。
新生兒合并癥、并發(fā)癥、有特殊治療者。
小于32周的早產(chǎn)兒、低體重兒(體重小于1800克)。
臍部感染的新生兒。 患有先天性心臟病的患兒
嬰兒游泳的最理想的時(shí)機(jī)
沐浴前后均可,午睡及晚上睡覺前;
兩次進(jìn)食中間,或進(jìn)食后1小時(shí);
小兒不疲倦,不饑餓,不煩躁;
小兒清醒時(shí)
嬰兒游泳的條件
溫度:室溫須確保28℃以上,特別是3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右,新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,水溫過高或過低均會(huì)對(duì)寶寶造成不利影響;
時(shí)間:嬰兒游泳的時(shí)間1次/2~3天-1周,每次在15分鐘左右,具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定,以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;
環(huán)境:在嬰兒游泳的整個(gè)過程中,周邊的環(huán)境會(huì)對(duì)寶寶的大腦形成一個(gè)完整的刺激。在寶寶游泳的環(huán)境里,周邊有色彩鮮艷的畫面,優(yōu)雅的背景音樂,上方有能發(fā)出悅耳聲的風(fēng)鈴;
操作:在寶寶游泳的過程中,操作者要和寶寶進(jìn)行有效的溝通及互動(dòng),給寶寶唱唱兒歌,鼓勵(lì)寶寶在池中轉(zhuǎn)圈,也可給寶寶動(dòng)動(dòng)手臂等,游泳結(jié)束后要贊美愛撫寶寶。
嬰兒游泳的條件
a.房間準(zhǔn)備
室溫(26-28℃左右),播放一些柔和的音樂,有助于母嬰彼此放松
水溫準(zhǔn)備
水溫控制在38℃左右,寶寶至2個(gè)月以上,每增加一月水溫下降1℃ (不低于35℃)
b.用物準(zhǔn)備
浴巾、尿片、清潔衣物、75%酒精、消毒棉簽
專用游泳項(xiàng)圈:根據(jù)寶寶的頸圍選擇大小適當(dāng)?shù)挠救Σz查,臍帶貼
注意事項(xiàng)
于吃奶后的1小時(shí)進(jìn)行。
經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)或培訓(xùn)后方可進(jìn)行嬰兒游泳。
嬰兒游泳時(shí),全過程必須有受過培訓(xùn)的操作者全程監(jiān)護(hù)。
新生兒要貼上防水護(hù)臍貼
泳圈大小選擇要合適
注水后注意用手?jǐn)嚢?,使上下水溫一致?
操作時(shí)動(dòng)作輕柔,要逐漸且緩慢入水,避免寶寶關(guān)節(jié)、韌帶、皮膚的損傷。
水深應(yīng)以寶寶足底不觸及池底為準(zhǔn)。
寶寶與看護(hù)人的距離必須在看護(hù)人的一臂之內(nèi)。
入水前和出水后應(yīng)注意保暖。
泳畢新生兒取下防水護(hù)臍貼,予安爾碘消毒液或濃度為75%的酒精消毒臍部2次,并用一次性護(hù)臍帶包扎;